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In der beliebten Senioren-Übungsstunde der TG Winkel „Sicherheit auf Schritt und Tritt“ sind wieder Plätze frei. Sie findet donnerstags von 10.15 bis 11.15 Uhr im Gemeindesaal der evangelischen Kirche in Mittelheim statt. Im Stuhlkreis, im Stehen und im Gehen trainieren wir Gleichgewicht, Beweglichkeit, Muskelkraft und Koordination, um Stürzen vorzubeugen. Die individuelle Leistungsfähigkeit der Teilnehmer/innen wird berücksichtigt und auch der Spaß kommt beim gemeinsamen Training nicht zu kurz. Vom 15. bis 29. September kann gerne unverbindlich geschnuppert werden. Die dauerhafte Teilnahme ist im günstigen Vereinsbetrag enthalten. Der Zutritt ist barrierefrei, auch Menschen mit Gehhilfen und leichten Grunderkrankungen sind willkommen. Anmeldungen und weitere Informationen bei der zertifizierten Kursleiterin Heike Zimmer unter Tel. 0176-54429529 oder unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. Das komplette Sportangebot der TG Winkel findet man unter https://www.tg-winkel.de/index.php/sport

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