Für Kinder ab 7 Jahren, Jugend und Erwachsene
Wer wir sind
Taekwon-Do ist ein Ganzkörpertraining, das auf Schnelligkeit und Dynamik ausgelegt ist.
Das Training ist gleichermaßen für Jung und Alt, Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Zum Mitmachen reichen für den Anfang lockere Sportkleidung und Badeschlappen.
Was wollen wir erreichen?
Kinder und Jugendliche können sich auspowern, behaupten und auch ohne Wettkampfambitionen Kampfsport betreiben.
Es wird Konzentration, Koordination, Disziplin, Durchhaltevermögen uvm. gefördert.
Erwachsene (das Alter spielt keine Rolle) erlernen mit traditionellem Taekwon-Do eine abwechslungsreiche Kampfkunst ohne Körperkontakt.
Sie sorgen so vor zur Erhaltung von Gesundheit und Beweglichkeit, um auch in der 2. Lebenshälfte jung und attraktiv bleiben.
Es ist ausserdem Sturzprophylaxe durch das Trainieren von rechter und linker Gehirnhälfte und fördert den Gleichgewichtssinn.
Unsere Trainingszeiten
Wochentag | Uhrzeit | Ort/Treffpunkt | |
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Mittwoch | Kinder ab 7 Jahren, | 17:00 - 18:00 Uhr | Fritz-Allendorf-Halle |
Mittwoch | Kinder/Jugend ab 9 Jahren | 18:00 - 19:00 Uhr | Fritz-Allendorf-Halle |