Leichtathletik
Für Kinder ab 6 Jahren und Jugendliche
Wer wir sind
Das Leichtathletik-Training ist sehr vielseitig und kann den individuellen Stärken des einzelnen Athleten angepasst werden. Begonnen wird in den Schülerklassen meist mit dem Mehrkampf, also mit dem Training vieler Disziplinen. Bilden sich dann im Jugendalter eindeutige Stärken aus, so wird mehr und mehr Disziplinen-spezifisch trainiert.
Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Technik sind für alle Disziplinen wichtig, jedoch in unterschiedlichen Anteilen und Umfängen. Trainingsmethodisch richten sich die jeweiligen Trainingsanteile in erster Linie nach dem Alter und der individuellen leichtathletischen Erfahrung des Athleten.
Wir verfügen am Sportplatz über eine der modernsten Leichtathletikanlagen im Kreis. Neben den Tartan-Laufbahnen (Rund- und Kurzstreckenbahn) haben wir eine Sprunganlage für Weitprung sowie eine großzügige Kugelstoßanlage mit Stoßkreis und Stoßsektor zur Verfügung, die ein optimales Training ermöglichen.
Unsere Trainingszeiten
Wochentag | Uhrzeit | Ort/Treffpunkt | |
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Dienstag | Kinder 6 - 11 Jahre | 16:00 - 17:00 Uhr | Sportplatz und Fritz-Allendorf-Halle |
Dienstag | Kinder ab 12 Jahren und Jugend | 17:10 - 19:00 Uhr | Sportplatz und Fritz-Allendorf-Halle |
Freitag | Leistungsor. Training Kinder 6 – 11 Jahre | 16:00 - 17:00 Uhr | Sportplatz und Fritz-Allendorf-Halle |